Klar höstdag och smartare vanor – dagens lokala överblick
Klar och torr tisdag i Bräcke med temperaturer från minus 1 till omkring 5 grader. Dessutom uppmärksammas digital säkerhet och benskörhet.
En klar tisdag med fokus på vardagens trygghet
Bräcke får en klar och torr tisdag den 20 oktober. Temperaturen ligger runt minus 1 grad på morgonen, stiger till omkring 5 grader mitt på dagen och sjunker sedan till cirka 2 grader under eftermiddagen. Vinden är svag.
Se över ditt digitala skydd
I dag uppmärksammas Cyberhygiendagen. Det är ett bra tillfälle att kontrollera att mobiltelefoner och datorer är uppdaterade, att viktiga konton har säkra och unika lösenord samt att säkerhetskopior fungerar.
Se också över vilka appar och tjänster som har tillgång till dina uppgifter. Små rutiner i vardagen kan minska risken för både intrång och bedrägerier.
Internationella osteoporosdagen
Den 20 oktober är även Internationella osteoporosdagen, med fokus på benskörhet, förebyggande insatser och tidig upptäckt. Dagen påminner om vikten av att söka vård vid oro för benskörhet och att ta upp frågor om fallrisk, motion och skelettets hälsa med vården.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av tekniska system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
